다리가 몸에 비해 너무 얇아요 그래서 항상 스트레스에요.
전 남잔데 여자보다 얇아서 ...
무지무지 장난 아니게 젓가락 이거든요
뭐 좋은 방법 없나요?
제발 알려주세여~~~~~~~~~
[답변내용]
> 지나치게 다리가 가늘다는 것은 대퇴부나 장단지 부위의 근육이 덜 발달했기 때문입니
다. 그러므로 헬스를 통해 보다 전문적인 근육훈련이 필요할 수도 있지만 우선 쉬운 방
법은 매일 규칙적인 달리기 연습이 다리를 튼튼히 하고 근육을 발달 시키는데 가장 좋
을 것입니다. 평소 충분한 영양을 섭취하시는 것도 잊지 마시기 바랍니다. 아울러 근육
발달에 도움을 주는 한약을 복용하시는 것도 도움이 됩니다.
