안녕하세요.
저는 49세된 가정주부입니다. 몇년 전부터 오른쪽 어깨에 통증이 와서
한의원에 가니 수기요법을 하는 치료사가 자세 교정을 해야 한다고 하는데
자세 교정은 어떤 것인지 알고 싶습니다.
그리고, 보통 디스크를 추나요법으로 치료해서 나았다는데 세월이 흐르니
재발이 되었다는 얘기를 들었습니다. 왜 재발이 되는 지 궁금합니다.
답변을 해 주시면 감사하겠습니다.
[답변내용]
> 안녕하세요. 답변이 너무 늦어버렸군요. 새해 복 많이 받으시고 더욱 건강하십시오.
문의하신 자세 교정이란 정상적이고 건강을 보장하는 바른 자세에서 질병을 부르는 좋
지 않은 자세, 비정상적인 자세로 변화된 상태를 정상으로 복원시키는 것을 말합니다.
한마디로 자세라고 표현하지만 좋지 않은 자세를 좀 더 세부적으로 분석하면 척추및 골
반의 변위에 의해 자세가 나빠지게 되는 것이므로 이를 교정하고 보조적인 운동요법을
통해 자세근육의 균형을 잡아주어야만 보다 효과적인 치료가 됩니다. 흔히들 왜 자세가
나빠지고 골반과 척추가 틀어지느냐는 질문을 많이 하시는데 그것은 일상생활 속에서 일
어나는 좋지 않은 생활 습관이나 반복되는 나쁜자세, 교통사고나 외상 또는 내과적인 질
병에 의한 체액의 이상 등으로 척추골반의 변위를 초래하게 되고 이것이 장기간 경과되
면 나쁜자세를 고정시키게 됩니다. 그러므로 평소 바른 자세를 습관화하는 것이 매우 중
요하며 일상생활 속에서 행해지는 바른자세는 산삼 녹용보다도 값진 것이라 할 수 있겠
습니다.
그리고 디스크를 치료한 후 재발되는 것은 삶이 사람의 몸을 변화시키기 때문에 일어나
는 것이며, 디스크의 발생 원리에 대해 이해하고 이를 예방하기 위한 몇가지 사항만 주
의하면 가능한 재발을 방지할 수 있습니다. 디스크가 재발되는 것은 왜 내 몸에서 디스
크가 생기는 것인지, 어떤 기전에 의해 발생하는 것인지를 모르기 때문에 일어나는 것입
니다. 추나요법 뿐만 아니라 수술적인 방법으로 돌출된 추간판을 제거한 후에도 2-3년
이 경과하면 재발률이 매우 높다는 통계가 있습니다.
